¿Sabías que hortalizas, verduras de hoja verde y fruta fresca son buenas contra la anemia?

La anemia por falta de hierro es común en mujeres con menstruaciones abundantes y también en pacientes con cánceres que sangran como los de estómago y colon. Es bien conocido el aporte de hierro a través de la ingesta de … Sigue leyendo ¿Sabías que hortalizas, verduras de hoja verde y fruta fresca son buenas contra la anemia?