Comer para vencer al cáncer

Secretos del yogur natural

| 0 Comentarios

El yogur desnatado u otros equivalentes como los quesos frescos tipo burgos o quark, el kéfir de leche pasteurizada o el requesón son alimentos muy digestivos, que regulan la flora intestinal y aportan calcio y azúcares y, a diferencia de los quesos curados o yogures enteros, contienen tan solo un 10-15% de grasas.

Pueden sustituir a la leche en personas con intolerancia a esta.

Modo de consumo

2-3 unidades o 250 gramos diarios.

Es preferible su consumo en el desayuno y/o en la merienda.


Para más información, puede adquirir nuestros libros ‘Comer para vencer al cáncer’ y ‘Remedios naturales para síntomas habituales’ a través de este enlace: https://comerparavenceralcancer.com/nuestrolibro/

Deja un comentario

Campos requeridos marcados con *.