julio 31, 2018
por Ediciones Nobel
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Beneficios del Kéfir y cómo debes comerlo

Los alimentos probióticos, también conocidos como alimentos “vivos”, entre los que se encuentra el yogur, el kéfir y la leche fermentada, son aquellos que llevan incluidos “microorganismos vivos”, los cuales permanecen activos en el tubo digestivo, ayudándonos a tener una flora intestinal equilibrada. Estos alimentos … Sigue leyendo