Comer para vencer al cáncer

julio 19, 2018
por Iván Alonso
0 Comentarios

Cáncer de próstata y sangre en la orina, ¿por qué?

La aparición de sangre en la orina, conocida como hematuria, puede deberse a múltiples causas. La más común es la infección de orina o los cálculos urinarios. Los cánceres de la vía urinaria, de riñón, vejiga, próstata suelen causar hematuria.
El tipo de tratamiento del cáncer de próstata varía según la extensión del tumor. En tumores no metástasicos puede administrarse radioterapia o cirugía y en aquellos avanzados, tratamiento hormonal o quimioterapia.
Los tratamientos pueden irritar la zona del tumor y causar sangrado.
Para intentar filiar la causa de la presencia de sangre en la orina es importante conocer la cuantía de la sangre y los síntomas asociados como el dolor, escozor, ganas imperiosas de orinar.
Si la hematuria es de gran cuantía o si se asocia con molestias locales debe consultar al médico que le trata.

Para más información, puede adquirir nuestros libros ‘Comer para vencer al cáncer’ y ‘Remedios naturales para síntomas habituales’ a través de este enlace: https://comerparavenceralcancer.com/nuestrolibro/

julio 17, 2018
por Iván Alonso
0 Comentarios

Cómo convencer a un enfermo de que cambie su alimentación

Hoy nos escribe Jenny:

Estimada Doctora:

Mi padre tiene cáncer de riñón en etapa 4. En este momento está a la espera de iniciar terapia biológica dirigida. Él ha perdido aproximadamente 14 kilos en un periodo de 18 meses.
Como familia hemos decidido cambiar la alimentación y suspender el consumo de azúcares, lácteos, frituras y carnes rojas. Solo uso de sal de mar.
Mi padre no quiere seguir este régimen, hemos tenido muchas peleas ya que el quiere seguir con su alimentación tradicional, pan blanco, dulces, nada en exceso.
Estamos en el dilema de continuar este régimen a pesar de que siempre peleemos o darle en el gusto y que se alimente con lo que el quiera.
Espero su respuesta.


Respuesta de la doctora Paula Jiménez Fonseca:

“Estimada Jenny:
Recientemente hemos contestado una duda similar por lo que le sugiero leer el contenido de la respuesta en el siguiente enlace.
En su caso concreto, dado que su padre padece un cáncer renal estadio IV, lo fundamental es conocer el pronóstico que va en relación con la extensión del tumor, el estado general del paciente y el beneficio con los tratamientos.
Si el paciente está en una fase muy avanzada con un pronóstico de vida muy limitado es sensato optar por la complacencia y que coma lo que desee y le apetezca.
Si este no es el caso, si el pronóstico de vida no está limitado a unas pocas semanas le aconsejamos lo siguiente.
El paciente es bueno que esté animado y mantenga un espíritu de lucha, por ello la tensión con sus seres queridos no es buena. Lo ideal es un ambiente de cariño y paz, pero también debe entender que ustedes lo hacen por ayudarle.
Una dieta saludable no tiene que ser muy estricta, pero si sería conveniente que en cada comida haya verduras y/o fruta y que la bollería se reduzca al máximo. Es preferible llegar a un punto de entendimiento que seguir una dieta poco saludable.
Los 2 hábitos más perjudiciales es el tabaquismo y la ingesta de bebidas alcohólicas esto sería bueno eliminarlo.
Por ejemplo, aunque en el desayuno consuma galletas en vez de pan o cereales, puede además tomar un cítrico, naranja, zumo de limón o kiwi. Lo que no es recomendable es que tome bollería porque no le aportará nutrientes.
En la comida, aunque siga consumiendo carne roja, podrían acompañarla de una guarnición de verduras en vez de patata. Si las verduras no le gustan pueden cocerlas en tiras para que simulen patatas (zanahoria, calabaza, calabacín, remolacha, judias) y rehogarlas con aceite crudo.
En la merienda sería bueno que tomase una fruta bien entera o cocida.
En la cena, se podría intentar un puré de verduras o un caldo y detrás podría ser un huevo frito o pescado blanco con patata cocida y de postre yogur.

Para más información, puede adquirir nuestros libros ‘Comer para vencer al cáncer’ y ‘Remedios naturales para síntomas habituales’ a través de este enlace: https://comerparavenceralcancer.com/nuestrolibro/

julio 12, 2018
por Iván Alonso
0 Comentarios

¿Te han practicado una ostomía? Esto es lo que tienes que comer

La doctora Fonseca ha impartido una charla basada en los libros Comer para vencer al cáncer y Remedios naturales para síntomas habituales dedicada a los pacientes osteomizados. La conferencia ha sido organizada por AOPA (Asociación de Ostomizados del Principado de Asturias) y se hizo eco de ella la prensa. Ver noticia.  

La ostomía es una cirugía por la que se lleva a cabo un orificio en la piel (osteoma) en el que se coloca una bolsa (colostomía si se enlaza con el colon e ileostomía si se enlaza con el intestino delgado) que recoge las heces. Esta cirugía es necesaria en casos en los que el intestino no funciona o está dañado por múltiples enfermedades, en muchos casos por un cáncer de recto.

Las personas portadoras de ostomía tienen que enfrentarse a diversidad de problemas para los que a veces no encuentran formación ni información como es la posibilidad de que la bolsa no se fije bien, se llene con demasiada frecuencia debido a heces líquidas y abundantes, emita malos olores, se inflame…

La dieta puede ayudar a mejorar estos síntomas y en algunas ocasiones, al contrario, contribuye a que aparezcan. Los alimentos que han demostrado mejorar el tránsito intestinal, las digestiones, reducir los malos olores y regular la consistencia de las heces son, entre otros, los recogidos en Comer para vencer al cáncer como:

  1. Purés de patata y tapioca con verduras no de hoja verde como la calabaza, calabacín, zanahoria
  2. Arroz caldoso o sopas con fideos y arroz
  3. Pasta o sémola
  4. Pan blanco.
  5. Conejo y pollo sin piel, carnes magras (solomillo y lomo), jamón cocido o serrano desgrasado.
  6. Pescado blanco y azul al horno o cocidos.
  7. Huevo cocido y queso fresco.
  8. Manzana o pera maduras, ralladas o hervidas con canela.
  9. Yogur con zumo de limón o con plátano.
  10. Infusiones de roibos, jengibre.

Para más información, puede adquirir nuestros libros ‘Comer para vencer al cáncer’ y ‘Remedios naturales para síntomas habituales’ a través de este enlace: https://comerparavenceralcancer.com/nuestrolibro/

julio 10, 2018
por Iván Alonso
0 Comentarios

Tratamiento con radionúclidos. Qué es y a quién beneficia.

En el último año se ha aprobado en muchos países y está ya disponible en muchos centros de España el tratamiento con radionúclidos para pacientes con tumores neuroendocrinos en estadio IV. La eficacia se conoce desde hace años pero se ha consolidado con un estudio de máxima calidad, fase III, NETTER-1 en el que han participado hospitales de todo el mundo.
Los radionúclidos son un tratamiento eficaz y seguro que requieren de un servicio de Medicina Nuclear acondicionado para su administración y que, al tratamiento que más se parecen, es al yodo radioactivo empleado en otro tumor endocrino, el cáncer de tiroides.
La Dra Paula Jiménez Fonseca impartió el 22 de junio en Oviedo una ponencia sobre el posicionamiento de los radionúclidos en el tratamiento de los tumores neuroendocrinos. Lo hizo en la sesión plenaria del 37 Congreso Nacional de la Sociedad Española de Medicina Nuclear e Imagen Molecular (SEMNIM). Además, la doctora compartió en otra sesión posterior los datos del registro nacional o SErie de Pacientes TRAtados con radionúclido LUtecio (SEPTRALU).

 Para más información, puede adquirir nuestros libros ‘Comer para vencer al cáncer’ y ‘Remedios naturales para síntomas habituales’ a través de este enlace: https://comerparavenceralcancer.com/nuestrolibro/

julio 4, 2018
por Iván Alonso
0 Comentarios

Cáncer de próstata: esterilidad y problemas urinarios. Cómo afrontarlos.

 

El cáncer de próstata es el más frecuente en varones y su incidencia es especialmente alta en hombres mayores de 70 años. Su incidencia es más si son obesos y menor en aquellos que ingieren alimentos ricos en vitamina A, tomate y calabaza a diario, como se recoge en Comer para vencer al cáncer. Además, es un cáncer no tan agresivo como otros también frecuentes por lo que la mayoría de pacientes tienen largas supervivencias y tienen que convivir años con él y con las secuelas de su tratamiento.

Los tratamientos para el cáncer de próstata pueden producir efectos secundarios de índole físico, que varían en función del tratamiento. Por tanto, es necesario que pongamos la mirada en las dificultades y dotemos a las personas que conviven con esta enfermedad de información y herramientas para que puedan abordarlas y mejorar así su calidad de vida.

Las alteraciones urinarias se perciben como una de las complicaciones más difíciles de manejar para los hombres con cáncer de próstata, pudiendo tener repercusiones emocionales y sociales de mayor alcance. Saber cómo hacerles frente ayuda a convivir con ello y a reducir su impacto en el bienestar del paciente.

Por su parte, la disfunción eréctil es una de las complicaciones que más preocupa a los hombres que han sido diagnosticados de un cáncer de próstata, ocasionando sentimientos de tristeza, frustración y fracaso.

En el webinario / audio al que se puede acceder a través de este enlace los urólogos Carlos Simón y Juan Vicente García Cardoso del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz ofrecen información sobre estos efectos secundarios, así como herramientas y recomendaciones para mejorar la función urinaria y la vida sexual tras los tratamientos del cáncer de próstata.

junio 28, 2018
por Iván Alonso
1 Comentario

Pon en forma tus defensas: alimentos para el sistema inmune

Desde hace años se conoce que uno de los mecanismos que hace tan agresivo al cáncer y en algunos casos tan difícil de combatir, es su capacidad para frenar la respuesta inmune que el organismo debería poner en marcha para erradicarlo. Así, las células del sistema inmune “se ponen de parte” del tumor que consigue “engañarlas”. Actualmente, la inmunoterapia está desarrollando fármacos que han demostrado buenos resultados en algunos tumores. Estos fármacos identifican células que impedían actuar al sistema inmunológico que debe defendernos, las bloquean y potencian/activan la respuesta inmune contra el cáncer. Esto es una revolución de hace unos cinco años.

Últimamente, también se ha demostrado que el sistema nervioso, en general, propicia el crecimiento del cáncer. Cada vez tenemos más evidencias de que cuando una persona sufre estrés crónico, durante meses/años esas emociones favorecen la liberación de sustancias que crean un ambiente proinflamatorio que favorece el desarrollo del cáncer. Por el contrario, todo lo que nos hace felices, aquello que nos genera paz y sosiego, el nacimiento de un nieto, un logro profesional nuestro o de un familiar, un hobby, escuchar música es muy positivo en nuestra lucha contra el cáncer.

Además, el sistema nervioso e inmune se interrelacionan. Un buen sistema nervioso contribuye a dormir bien y estar equilibrado y hacer ejercicio físico potencia las defensas. Y a la inversa, sabemos que los estados estresantes, el desánimo, la depresión, la ansiedad sobre todo si son crónicos, son estados proinflamatorios y procarcinógenos. Así, el estrés emocional crónico, si no logramos superar el temor y angustia que nos causa el diagnóstico de un cáncer, mantenido en el tiempo, puede poner favorecer su diseminación.

Por su parte, los alimentos que más contribuyen a potenciar nuestro sistema inmune se incluyen en el libro Comer para vencer al cáncer y son:

  1. Yogur, Kefir o leche fermentada, son ricos en bifidobacterias y probióticos, bacterias “saludables”. Se recomienda su consumo en el desayuno y/o cena.
  2. Cereales como la avena y el germen de trigo, ricos en vitamina B6 y selenio. Tomarlos en el desayuno y/o merienda.
  3. Ajo y cebolla, combaten todo tipo de inflamación. Utilizarlos como condimento en comida y cena.
  4. Frutas cítricas, ricas en vitamina C: naranja, limón, kiwi, piña que debemos consumir preferiblemente en ayunas, antes del desayuno.
  5. Setas como shitakee, maitake, reishi que puede añadir a caldos o purés en polvo deshidratado o consumir a la plancha o en revuelto. Aportan proteoglicanos que fortalecen el sistema inmune.
  6. Moluscos como almeja, calamar, pulpo, navaja, ostra, por su riqueza en zinc. Consumir en la comida o cena acompañados de un plato de verdura.
  7. Plantas medicinales en infusión: achicoria, cardo mariano, equinácea, tomillo.
  8. Zumos, infusiones o bayas de arándano
  9. Zumo energético con limón, apio, pepino, perejil y jengibre encurtido (para enmascarar el fuerte sabor del jengibre). Si resulta muy ácido se puede rebajar el sabor añadiendo manzana.
  10. Semillas ricas en aceites como las de lino, sésamo o chía. Se recomiendan en momentos de poco apetito, en los que necesite un aporte extra de nutrientes.Todo lo anterior se debe combinar con ejercicio físico diario, una caminata ligera durante unos 30 minutos, natación, pilates, baile y con la ingesta de hasta 2 litros de agua al día a la que se puede añadir zumo de limón (algún vaso se puede sustituir por infusiones de las recogidas previamente).

    Para más información, puede adquirir nuestros libros ‘Comer para vencer al cáncer’ y ‘Remedios naturales para síntomas habituales’ a través de este enlace: https://comerparavenceralcancer.com/nuestrolibro/

junio 27, 2018
por Iván Alonso
1 Comentario

Las pruebas y estudios que demuestran que la dieta influye en el cáncer

Hoy nos escribe Eugenia:

Le han diagnosticado a un familiar un colanciocarcinoma extendido secundariamente al hígado, de gran extensión, no operable y con un 50% de invasión a grandes vasos, con posible tratamiento de quimioterapia, no comenzada aún. Mi pregunta es, ¿en que medida puede ayudarle un cambio alimenticio? ¿Es posible obtener mejoras reales en estos pacientes? ¿Hay bibliografía médica al respecto, donde me pueda documentar que nos hable de manera definitiva y científica que la alimentación puede ayudar a mejorar los resultados de la medicina en estos casos de pacientes graves? ¿El seguimiento estrictos de dietas como la propuesta por la Dra. K. Kousmine está siendo probado en la actualidad? ¿Hay datos sobre sus efectos en pacientes y documentos sobre este u otro método de alimentación curativa? Estoy interesada en poder ofrecerle una información veraz a este familiar, el cual guarda cierta incredulidad hasta el punto de negar un cambio en su dieta porque no hay una aprobación por parte de su oncólogo. Espero su respuesta .  Muchas gracias.


Respuesta de la doctora Paula J. Fonseca:

Estimada Eugenia:

Su consulta y dudas son muy pertinentes y surgen cada día en las familias en las que un miembro desarrolla un cáncer.

El papel más importante de la dieta es en la prevención. Además, por desgracia, es muy grande el efecto carcinógeno de los alimentos no saludables y muy pequeño, aunque real, el efecto protector de la dieta saludable. Dicho de otra manera, seguir una dieta inadecuada aumenta mucho las probabilidades de desarrollar un cáncer, pero seguir una dieta saludable tan solo reduce un poco el riesgo.

Una vez que el cáncer ya ha aparecido el papel de la dieta es limitado en el cambio del curso natural de la enfermedad, sobre todo en tumores muy agresivos como el de vía biliar (colangiocarcinoma).

Las fuentes que recogen información sobre la asociación entre dieta y cáncer son múltiples. El código europeo contra el cáncer, incluye un listado de 10 medidas para reducir el riesgo de desarrollar un cáncer entre ellas:

5. Mantenga una dieta saludable:

        –  Coma muchos cereales integrales, legumbres, verduras y frutas.

        –  Limite los alimentos altos en calorías (ricos en azúcar o grasa) y las bebidas azucaradas.

–  Evite la carne procesada; limite la carne roja y los alimentos con alto contenido de sal

Existen múltiples estudios que han demostrado la asociación obesidad, dieta inadecuada y cáncer. Las publicaciones las puede ver listadas en el buscador médico de referencia “pubmed” incluyendo los términos: diet, obesity, cáncer.

La web de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) también se hace eco de esta relación en su audio, prevenir el cáncer está en nuestras manos, enlace https://www.youtube.com/watch?v=C6FcF–8pA4

Así se insiste en que el 40% de los cánceres son evitables, la obesidad se asocia con 1 de cada 20 tumores y una dieta insana con el 9%.

La dieta que más evidencia ha demostrado sobre sus propiedades antitumorales es la dieta mediterránea como se recoge en Comer para Vencer al Cáncer, al contrario, las dietas restrictivas o aquellas que eliminan algún alimento básico no solo no han demostrado su actividad tumoral, sino que pueden causar carencias y debilidad en el paciente. En cánceres que producen consunción, caquexia, los pacientes tienden a perder peso y lo más importante es lograr que coman incluso aunque sean alimentos más calóricos.

En resumen, puede compartir con su familiar la información disponible (código europeo, artículos sobre estudios en pubmed, seom), animarle a seguir una dieta mediterránea y a eliminar la bollería industrial, embutidos, comida precocinada, envasada. Él decidirá y su decisión debería ser respetada para que domine un ambiente familiar, acogedor y que la comida no se convierta en un momento de discusión o estrés. Recuerde que detrás de una reacción de negación puede existir un sufrimiento psicológico importante, que sea el que cause el rechazo a seguir un estilo de vida saludable y que debería abordarse.

Le enviamos a su familiar y a usted nuestros mejores deseos.


Para más información, puede adquirir nuestros libros ‘Comer para vencer al cáncer’ y ‘Remedios naturales para síntomas habituales’ a través de este enlace: https://comerparavenceralcancer.com/nuestrolibro/

junio 22, 2018
por Iván Alonso
0 Comentarios

Próximas citas de la doctora Paula Jiménez Fonseca

A continuación facilitamos a todos los seguidores de este blog las próximas citas de la doctora Paula Jiménez Fonseca.
REUNIÓN GRUPO NACIONAL DE TUMORES DIGESTIVOS, TTD.
Organiza: Grupo TTD
Fecha: Martes, 26 de Junio de 2018
Lugar:  Hotel NH Nacional Paseo del Prado, 48. Madrid
Hora:  
  • 10:30-13:30 horas. Reunión del Comité Ejecutivo TTD
  • 15:30-17:00 horas. Asamblea General del Comité Científico TTD
  • 17:00-18:30 horas. Workshop “Secuenciación Genómica en Oncología”. Información en documento adjunto.

CHARLA SOBRE CONSEJOS  DE ALIMENTACIÓN PARA PACIENTES OSTEOMIZADOS
Organiza: AOPA (asociación de ostomizados del principado de asturias)
Ponente: Dra. Paula Jiménez Fonseca
Fecha: Miércoles, 27 de Junio de 2018
Lugar:  salón de actos de la caja rural de gijon, Gijón
Hora:  
  • 19:30-20:30 horas. Conferencia sobre alimentación para pacientes osteomizados basada en los libros Comer para Vencer al Cáncer y Remedios Naturales para Síntomas Habituales


REUNIÓN DE EXPERTOS EN TUMORES NEUROENDOCRINOS

Organiza: Laboratorios IPSEN
Ponente: Dra. Paula Jiménez Fonseca
Fecha: Jueves 28 de Junio de 2018
Lugar:  Santander
Hora:  
  • 16:30-19:30 horas. Revisión del manejo de tumores neuroendocrinos funcionantes


WEBINAR CÁNCER DE ESTÓMAGO AVANZADO PROYECTO IO DEEP DIVE BMS
Organiza: Laboratorios Bristol
Ponente: Dra. Paula Jiménez Fonseca
Fecha: Martes 28 de Junio de 2018
Lugar:  Retrasmisión en directo y acceso remoto a la grabación vía web  http://www.medicaloncologybms.es/IODEEP2018/index


Hora:  
  • 16:00 – 16:10 Introducción y presentación del proyecto. Dra. Ruth Vera. Servicio Oncología Complejo Hospitalario de Navarra, Pamplona.
  • 16:10 – 16:30 Situación actual del Cáncer Gástrico en España. Dra. Paula Jiménez-Fonseca. Hospital Universitario Central de Asturias, Oviedo.
  • 16:30 – 16:50 Nuevas perspectivas con inmunoterapia en el Cáncer Gástrico Avanzado. Mejorando la supervivencia de los pacientes. Dr. Fernando Rivera. Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, Santander.
  • 16:50 – 17:10 Bases moleculares para diseñar el futuro del tratamiento en el Cáncer Gástrico Avanzado. Dra. María Alsina. Hosp. Vall d’Hebron Instituto de Oncología, Barcelona.
  • 17:10 – 17:25 Debate TODOS 17:25 – 17:30 Conclusiones y cierre. Dra. Ruth Vera. Servicio Oncología Complejo Hospitalario de Navarra, Pamplona.

junio 21, 2018
por Iván Alonso
0 Comentarios

De los fogones a los corazones. Materclass en Oviedo.

Os anunciamos la masterclass De los fogones a los corazones, que tendrá lugar el próximo 25 de junio a las 12 horas en el Espacio Coworking en el Talud de la Ería con la presencia del exseleccionador nacional Vicente del Bosque y de la jefe del Servicio de Medicina Interna de la Policlínica San Carlos, Joima Panisello
La entrada gratuita. Para asistir solo tienes que inscribiros en el siguiente enlace:
Resumen de datos:
FECHA: lunes 25 de junio a las 12 horas
LUGAR: Espacio Coworking en el Talud de La Ería. Oviedo. 
PONENTE: Dra Joima Panisello, Jefe de Servicio de Medicina Interna de la Policlínica San Carlos ,Codirectora del Plan Nacional de Obesidad y desde hace 17 años preside la Fundación para el Fomen,to de la Salud.   
 INVITADOS DE RENOMBRE: Exseleccionador de fútbol, Vicente del Bosque y el prestigioso traumatólogo Pedro Guillén
 ACTIVIDAD: se enmarca dentro del acto en el que se darán a conocer los II Premios Laurbær Deporte y Vida Sana del  Instituto Laurbær de Las Caldas Villa Termal para la promoción de los hábitos de vida saludables.

junio 19, 2018
por Iván Alonso
0 Comentarios

Alimentos básicos en una dieta contra el cáncer

Hoy nos escribe Ángela:

¿Qué debo comer para el cáncer de hígado y huesos?

Gracias.


Respuesta de la doctora Paula Jiménez Fonseca:

Estimada Angela:
En este blog encontrará muchas entradas con consejos alimenticios para combatir el cáncer y sus tratamientos y para que el paciente no se deteriore durante los meses con quimioterapia.
El cáncer en hueso e hígado suelen ser metástasis, es decir, extensión a otros órganos de un tumor que inicialmente se originó en otra localización.

Le aconsejamos seguir una dieta mediterránea y consumir alimentos saludables, fundamentalmente frutas, verduras y hortalizas, que son las que han demostrado mayor efecto antitumoral y hemos incluido en el TOP10 de alimentos anticáncer (Comer para vencer al cáncer), entre ellas:

Coles: brécol, coles de Bruselas, coliflor, lombarda, rábanos y nabos.

Ajo y cebolla.

Verduras de color rojizo: tomate, calabaza, zanahoria, remolacha, pimiento rojo.

Cítricos: naranja, limón, kiwi, pomelo, arándano y piña.

Verduras de color verde: repollo, acelga, espinacas, lechuga, escarola, endivia, rúcula, canónigos, borraja, alcachofa, espárrago, puerro, berro.

  • Frutos rojizos: frutas silvestres como fresa, granada, frambuesa, mora, grosella y frutas de temporada estival como cereza, melocotón, albaricoque, sandia, uva y ciruela roja.
  • Manzana.
  • Setas: kawaratake, maitake, shiitake y reishi. Estas setas son consumidas en Asia, y contienen sustancias inmunomoduladoras, antiinflamatorias y antitumorales. 

    Otros alimentos básicos que no deben faltar en su dieta son:

  • Pan integral tierno, cereales.
  • Legumbres.
  • Lácteos: queso, yogur, kéfir, preferibles a la leche.
  • Aceite de oliva. Debes añadirlo crudo a ensaladas o como aliño a verduras cocidas y consumir unas 3-5 cucharadas al día.
  • HuevoEs uno de los alimentos más rico en nutrientes, más sencillo de digerir y con mayor diversidad de modos de cocinarlo y combinarlo.
  • Pescado azul: salmón, sardina, trucha, boquerón, anchoa, caballa, anguila, angula, arenque, calzón, congrio, chicharro, emperador, pez espada, lamprea, palometa.
  • Otros: cúrcuma, semillas de sésamo o calabaza, infusiones de rooibos y té verde.

    Por otra parte, debe reducir el consumo de azúcar, de bollería industrial, de embutidos y de comida precocinada. El cocinado debe ser sencillo, cocido, hervido, al horno o a la plancha.

    Recuérdele que es importante hacer unas 5 comidas al día, incluso los días con poco apetito.

    Todos los alimentos enumerados son bien conocidos por sus propiedades saludables. 

    En definitiva, los alimentos con propiedades antitumorales son sencillos de encontrar, bien conocidos por todos, pero no siempre consumidos lo que deberíamos.


Para más información, puede adquirir nuestros libros ‘Comer para vencer al cáncer’ y ‘Remedios naturales para síntomas habituales’ a través de este enlace: https://comerparavenceralcancer.com/nuestrolibro/