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10 Consejos y recomendaciones en el uso de fotoprotectores

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  1. Aplicar el fotoprotector 30 minutos antes de exponerse al sol en casa.
  2. Hacerlo abundantemente sobre la piel bien seca (secarse bien después de cada baño, ya que las gotas de agua disminuyen la eficacia del filtro solar) y sobre toda la superficie cutánea expuesta, incluidos los labios o las orejas.
  3. Evitar las pulverizaciones de agua durante la exposición solar y los perfumes y colonias que contienen esencias vegetales, porque son fotosensibilizantes.
  4. Elegir el fotoprotector más indicado atendiendo al fototipo.
  5. Utilizar fotoprotección aunque el día esté nublado.
  6. No exponerse al sol entre las 13 y las 15 horas.
  7. Protegerse la cabeza con un sombrero; los ojos con gafas adecuadas, y los labios con protector labial.
  8. Estar en movimiento y no tumbado al sol durante la exposición solar. Buscar la sombra cuando se pasee al aire libre en días soleados.
  9. Beber agua o líquidos para evitar la deshidratación.
  10. Tener en cuenta que determinados medicamentos pueden provocar fotosensibilidad, por lo que se debe evitar la exposición solar durante su administración.

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