Comer para vencer al cáncer

Dieta y ejercicio en la lucha contra el cáncer. Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM)

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Los oncólogos Guillermo Velasco del Hospital Doce de Octubre y la Dra. Aitana Calvo del Hospital Gregorio Marañón, en representación de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), han grabado un vídeo sobre estilo de vida saludable. En él nos hacen un resumen de la importancia del ejercicio físico y una dieta idónea para luchar contra el cáncer. En su discurso explican qué tipo de ejercicio físico y alimentos son los adecuados, insistiendo en la dieta equilibrada, variada y rica en verduras, frutas y legumbres. También nos desmienten algunas informaciones no basadas en datos con rigor científico, noticias imprecisas que están causando alarma social. Por ejemplo, es falso que los lácteos causen cáncer y, de hecho, como comenta la Dra. Calvo, los yogures (TOP9 en Comer para vencer al cáncer) y uno de sus ingredientes fundamentales, la vitamina D, han mostrado propiedades antitumorales, fundamentalmente frente al cáncer de colon.

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