junio 30, 2014
por pelayogc
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Los alimentos probióticos, entre los que se encuentra el yogur, el kéfir y la leche fermentada, son aquellos que llevan incluidos «microorganismos vivos», los cuales permanecen activos en el tubo digestivo, ayudándonos a tener una flora intestinal equilibrada. Estos alimentos «funcionales» … Sigue leyendo
junio 23, 2014
por pelayogc
Comentarios desactivados en Recomendaciones a la hora de comer
Tener un horario fijo. Comer sentado, con tranquilidad y dedicar unos 30 minutos No beber leche en el almuerzo ni en la cena. Beber 6-8 vasos de agua al día, sustituyendo alguno por infusiones de roiboos o te. Comer 30 gramos de … Sigue leyendo
abril 29, 2014
por pelayogc
Comentarios desactivados en El ajo. Un alimento con ‘vida’
Hoy hablamos de los alimentos funcionales. Aquellos con «vida» o, dicho de forma más científica, alimentos con compuestos bioactivos que tienen propiedades antitumorales. Entre ellos destacan el ajo, el tomate, el te verde, el aceite de oliva, las setas como … Sigue leyendo
abril 24, 2014
por pelayogc
Comentarios desactivados en La lucha contra el cáncer: el licopeno
En la página web de Efe Salud nos encontramos una enumeración de los alimentos más adecuados para la lucha contra el cáncer. En ella se mencionan algunos de los conocidos de este blog como son el té verde, el aceite de oliva … Sigue leyendo
abril 15, 2014
por pelayogc
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El consumo excesivo de carne o pescado a la parrilla se ha asociado al favorecimiento en la aparición de diversos tipos de cánceres como el de estómago, cabeza, cuello, esófago e incluso mama en mujeres y próstata en hombres, incluyendo por … Sigue leyendo
abril 10, 2014
por pelayogc
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(Empezamos hoy una serie sobre esos alimentos que por sus propiedades nutritivas se han convertido en nuestras estrellas anticáncer). La podemos encontrar en el mercado bajo muchos nombres: repollo, lombarda, grelos, nabo redondo, brócoli, coliflor… pero sea como sea, la familia … Sigue leyendo
abril 7, 2014
por pelayogc
Comentarios desactivados en Preguntas sobre el cáncer de colon III
(Última entrega de la entrevista sobre cáncer de colon con la doctora y experta oncóloga Paula J. Fonseca). 7. ¿Qué medidas de detección precoz se han instaurado en Asturias? Un estudio y análisis que confirmó la clara mayor incidencia de … Sigue leyendo
abril 3, 2014
por pelayogc
Comentarios desactivados en Preguntas sobre el cáncer de colon II
(Continúa la entrevista sobre cáncer de colon con la doctora y experta oncóloga Paula J. Fonseca). 4. ¿Cuáles son los factores de riesgo más importantes en este tipo de cáncer? Los factores de riesgo los podemos agrupar en no modificables, aquellos que … Sigue leyendo
marzo 28, 2014
por pelayogc
Comentarios desactivados en Claves para combatir el cáncer de colon
Cada año se diagnostican 25.000 casos nuevos de cáncer de colon en España, una dolencia que en los últimos años ha aumentado exponencialmente muy asociada al cambio de hábitos alimenticios en los países desarrollados. El próximo lunes 31 de marzo … Sigue leyendo
marzo 26, 2014
por pelayogc
Comentarios desactivados en ¿El sobrepeso provoca cáncer?
Una mala alimentación, tener antecedentes familiares y la factores genéticos son causas bien conocidas que pueden favorecer la aparición de un tumor maligno. ¿Y la obesidad? Hasta ahora solo asociábamos el sobrepeso a las enfermedades cardíacas, circulatorias y motoras (brazos … Sigue leyendo